2014年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.7 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 26日:
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1241 kcal
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脂質: 38.83g | たんぱく質: 94.64g | 炭水化物: 137.83g.
朝食: Milk (Nonfat) , evol. 891627008520. 昼食: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet Sesame Chicken (Healthy Choice). 夕食: Rosarita No Fat Traditional Refried Beans, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Tumaro's Premium White Wrap, Foster Farms Lean Ground Turkey. 軽食/その他: Bananas, think thin lean protein and fiber bar. もっと...
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体重に変化ありません
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