2014年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 26日:
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966 kcal
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脂質: 11.12g | たんぱく質: 76.77g | 炭水化物: 145.95g.
朝食: SanCor Port Salut Light, BC Mermelada de Durazno, Café con Leche Descremada, Pan de Salvado de Trigo. 昼食: Calabaza, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). 夕食: Pan de Salvado de Trigo, La Campagnola Atún al Natural, Arvejas. 軽食/その他: Bay Biscuit Bay Biscuit, Café con Leche Descremada, Manzanas Rojas Deliciosas, Naranjas, La Virginia Té Verde. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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