2022年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 4日:
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1304 kcal
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脂質: 51.20g | たんぱく質: 131.60g | 炭水化物: 74.90g.
朝食: Pomme, Blanc d'Oeuf Cuit, Vitalait Lait Demi-Écrémé. 昼食: Salade Verte, Escalope de Poulet, Huile d'Olive, l'epi d'or Couscous Blé Complet. 夕食: Blanc d'Oeuf, Vitalait Bifi 0% Fraise, Salade Verte, Escalope de Poulet, Huile d'Olive. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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