2022年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 4日:
|
2289 kcal
|
脂質: 52.53g | たんぱく質: 55.04g | 炭水化物: 410.85g.
朝食: Русский Цикорий Цикорий, Банан, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. 昼食: Печеное Яблоко, Фасоль (Консервированная), Bonduelle Кукуруза, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Мармеладная Сказка Мармелад Фруктовый без Сахара, Русский Цикорий Цикорий, Му-Му Соус Томатный с Травами, Ермолино Котлета Столичная Куриная , Банановое Мороженое. 軽食/その他: Компот из Сухофруктов, Нектарины. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|