2014年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 26日:
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1068 kcal
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脂質: 72.11g | たんぱく質: 69.99g | 炭水化物: 39.60g.
朝食: Day Break Cranberry Almond Bar, Cream (Half & Half), Coffee. 昼食: Great Lakes Cheese American Cheese Singles, Oscar Mayer smoked turkey extra lean. 夕食: Marketside southwestern salad, Boiled Egg. 軽食/その他: Atkins Endulge Chocolate Candies, sticksters reduced fat colby jack. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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