2022年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 4日:
|
1466 kcal
|
脂質: 50.35g | たんぱく質: 42.33g | 炭水化物: 202.71g.
朝食: Fibre One Chocolate Fudge Brownie. 昼食: Apples , Banh Mi. 夕食: Tesco Wholemeal Bread, Lindt Dark Chocolate with Sea Salt, Marks & Spencer Lightly Salted Giant Corn. もっと...
|
体重に変化ありません
|