2022年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 4日:
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1255 kcal
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脂質: 81.89g | たんぱく質: 82.41g | 炭水化物: 38.74g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Тыквенные Семечки, Нектарин, Торговая Площадь Курица Копченая. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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