2022年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.6 kg
これまでの減量分: 50.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 4日:
|
1915 kcal
|
脂質: 91.93g | たんぱく質: 196.63g | 炭水化物: 80.81g.
朝食: Gut für Dich Putenbrust mit Paprikarand, Milsani High Protein Pudding Vanille, Mandeln, Möhren, WW Brotaufstrich Butter, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Könecke Bockwurst, Kohlrabi. 軽食/その他: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|