2022年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 4日:
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1235 kcal
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脂質: 41.55g | たんぱく質: 48.27g | 炭水化物: 165.03g.
朝食: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Село Зеленое Молочный Пудинг Шоколадный, Вареное Яйцо. 昼食: My Box Курица с Ананасами, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами. もっと...
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体重に変化ありません
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