2022年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 4日:
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1298 kcal
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脂質: 82.50g | たんぱく質: 64.38g | 炭水化物: 72.45g.
朝食: Лента Сыр Витязь, Яичный Белок, Чизкейк. 昼食: Клубника, Пельмени Королевские. 夕食: Вареное Яйцо, ЯНТА Брынза, Белгородские Овощи Кукуруза Сахарная, Кадушка Салат Морковь по-Корейски, Язык Говяжий. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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