2014年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 26日:
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1037 kcal
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脂質: 35.88g | たんぱく質: 46.09g | 炭水化物: 137.89g.
朝食: Cupcake de Chocolate, Bimbo Creme de Ricota Cremosa, Café, Chá Verde, Bauducco Levíssimo Snack Multigrãos. 昼食: Kero Coco Água de Coco, Aurora Suco de Uva Integral, Amor Aos Pedaços Brigadeiro, Salmão no Forno ou Grelhado, Marietta Ceasar Salad. 軽食/その他: Tic Tac Cereja e Maracujá. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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