2014年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 26日:
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2139 kcal
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脂質: 77.62g | たんぱく質: 119.26g | 炭水化物: 179.38g.
朝食: Aldi Kaasflips, Lidl Limonadesiroop Frambozensmaak, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Slankie Smeerkaas 20+, Sabra Houmous, Schär Rustic, Dieet, Gestampte Muisjes, Schär Rustic, Dieet, Gestampte Muisjes. 昼食: Slankie Smeerkaas 20+, Schär Rustic, Dieet, Schär Rustic, Dieet, Gestampte Muisjes, Aldi Schouderham, Melk (Halfvol), Koffie, Blue Band Goede Start, Blue Band Bruin Brood. 夕食: Aardappelpuree, Kipfilet. 軽食/その他: Prince Cake & Choc, LU Bastogne, Melk (Halfvol). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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