2022年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 3日:
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1883 kcal
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脂質: 126.96g | たんぱく質: 69.77g | 炭水化物: 123.26g.
朝食: Almendras, Nueces, Libanius Hummus Original, Ciruela, Manzana Verde. 昼食: Aceite de Oliva, Sueño Verde Pesto, Palta, Libanius Hummus Original, Soyana Tofu, Tomates, Lechuga, Cebolla Morada, Aguila Chocolate 60% Cacao, Nutrileza Hamburguesa de Lentejas. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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