2014年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 26日:
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798 kcal
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脂質: 22.83g | たんぱく質: 86.05g | 炭水化物: 60.89g.
朝食: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Pamplemousse (Rose et Rouge), Carrefour Coulis de Framboises, Café Expresso, Bridelight Beurre Allégé, Carrefour Pain Complet. 昼食: Elle & Vire Carré Frais 0%, Endive, Auchan Mini Tablette Chocolat Noir aux Éclats de Fèves de Cacao, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Viande de Lapin. 夕食: Florette Le Chou Blanc, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Jus de Citron, Champignons, Monoprix Truite Fumée. もっと...
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1947 kcal
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運動:
ショッピング - 1 時間, 運転 - 1 時間 33 分, 家事 - 2 時間, 休憩 - 11 時間 27 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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