2022年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 3日:
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1198 kcal
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脂質: 57.02g | たんぱく質: 39.94g | 炭水化物: 134.16g.
朝食: Pan de Pita, Santa Rosa Queso de Cabra, Unimarc Media Palta, Café. 昼食: Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada Italiana, Don Juan Aceitunas Sevillanas, Aperitivos, Fugazza. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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