2022年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
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2092 kcal
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脂質: 57.06g | たんぱく質: 93.53g | 炭水化物: 315.07g.
朝食: Бабаевский Шоколад Горький, Большая Кружка Молоко 2,5%, Серпуховхлеб Чиабатта. 昼食: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. 夕食: Арбуз, Сыр Тильзитер, Картошка Вареная, Черешня. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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