2014年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.4 kg これまでの減量分: 1.8 kg.    残り: 5.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1104 kcal 脂質: 32.39g | たんぱく質: 41.04g | 炭水化物: 115.15g.   朝食: Hanover Baked Beans, Worthington Loma Linda Leanies Vegetable & Grain Protein Links, Thin Crust Cheese Pizza. 昼食: Tuna Fish Salad, Wheat or Cracked Wheat Bread with Raisins. 夕食: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Pinnacle Vodka Whipped Vodka. 軽食/その他: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). もっと...
1635 kcal 運動: 庭仕事(ガーデニング) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.0 kg増量中

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