2022年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 3日:
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1260 kcal
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脂質: 110.43g | たんぱく質: 46.38g | 炭水化物: 27.99g.
昼食: 365 Дней Бедро Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омский Бекон Бекон Традиционный Копчено-Вареный, Капуста Тушеная, Кабачки Тушеные, Помидоры. 夕食: Fitella Фундучная Паста с Какао, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная, Омский Бекон Бекон Традиционный Копчено-Вареный, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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