2022年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.5 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 3日:
|
1516 kcal
|
脂質: 75.28g | たんぱく質: 121.29g | 炭水化物: 87.47g.
朝食: Сахар, Простоквашино Зернистый Творог, Велком Сервелат Финский. 昼食: Montarell Паштет Французский с Гусиной Печенью, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Лепешка Арабская Пита. 夕食: Хлеб Черный, Рафинад, Сиртаки Брынза 35%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Колбаса Докторская. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|