2022年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 3日:
|
1348 kcal
|
脂質: 57.37g | たんぱく質: 47.99g | 炭水化物: 163.89g.
朝食: Пицца Домашняя, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Bounty Шоколадный Батончик. 昼食: Сахар, Магнит Персик, Земляника, Волшебница Хворост, Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Свинина Тушеная, Подлива, Макароны Отварные. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|