2022年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 3日:
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1414 kcal
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脂質: 33.07g | たんぱく質: 78.39g | 炭水化物: 198.87g.
朝食: Кофе с Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Trattoria di maestro Turatti Гнезда Отварные, Троекурово Бедро Куриное. 昼食: Чай с Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Троекурово Бедро Куриное, Trattoria di maestro Turatti Гнезда Отварные. 夕食: Мойва, Кофе с Сахаром, Картошка Вареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем, Чай с Сахаром. もっと...
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体重に変化ありません
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