2022年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 3日:
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1407 kcal
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脂質: 91.43g | たんぱく質: 44.95g | 炭水化物: 99.41g.
朝食: Уральский Хлеб Хлеб, Яичница, Равис Сосиски Докторские, Цельное Молоко, Picnic Picnic. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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