2022年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 3日:
|
1991 kcal
|
脂質: 78.46g | たんぱく質: 135.62g | 炭水化物: 188.10g.
朝食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Life Protein Pistachio Ice Cream, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Абрикосы, Славянские Кружева Молоко. 昼食: Вологодский Пломбир Мороженое Эскимо Пломбир с Пюре Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Ашан Сельдь Холодного Копчения, Морковь, Авокадо, Груша, Belster Сыр Пармезан, Славянские Кружева Молоко 2,5%. 夕食: Клубника, Креветки, Нектарины, Абрикос. もっと...
|
体重に変化ありません
|