2022年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 3日:
|
747 kcal
|
脂質: 22.20g | たんぱく質: 45.87g | 炭水化物: 89.88g.
朝食: Ростик'c - KFC Шоколадный Топпинг , Абрико Топинг Карамельный, Ростик'c - KFC Шоколадный Топпинг , Домашняя Выпечка Рисоблин, Капучино. 昼食: Шашлык из Баранины, Овощи Гриль. 夕食: Bio Баланс Био Кефирный 1%. 軽食/その他: Laimon Fresh Laimon Spicy, Капучино. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|