2022年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 3日:
|
352 kcal
|
脂質: 17.44g | たんぱく質: 8.67g | 炭水化物: 38.84g.
朝食: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Молоком, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. 昼食: Солнцепек Блины с Сыром и Ветчиной, Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Фундук. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|