2022年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.4 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 3日:
|
1676 kcal
|
脂質: 55.80g | たんぱく質: 93.41g | 炭水化物: 200.50g.
朝食: Персики, ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Избенка Сырники Творожные 5%, Агрокомплекс Мацони 4%, Кабачковая Запеканка с Сыром. 昼食: ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, ВкусВилл Сухарики Багетные, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи , Амур Рыба Амур . 夕食: ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Амур Рыба Амур . 軽食/その他: Насыщенное Ванильное Мороженое, Белевские Сладости Белевская Пастила, Любятово Хлебцы с Отрубями, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Любятово Хлебцы с Отрубями, Fish House Печень Трески Натуральная. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|