2014年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
100.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 25.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

147 kcal 脂質: 2.14g | たんぱく質: 25.85g | 炭水化物: 5.28g.   朝食: Coffee. 昼食: CVS Chocolate Whey Protein Powder. もっと...
2758 kcal 運動: デスクワーク - 6 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.5 kg増量中

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