2022年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
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760 kcal
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脂質: 31.57g | たんぱく質: 35.66g | 炭水化物: 54.60g.
昼食: Nestlé Creme de Leite, Predilecta Goiabada, Vinho Tinto de Mesa, Scala Queijo Prato, Nestlé Creme de Leite, Predilecta Molho de Tomate , Carne Moída Refogada, Berinjela Cozida. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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