2022年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 34.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
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2034 kcal
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脂質: 100.15g | たんぱく質: 84.40g | 炭水化物: 201.90g.
朝食: Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Strawberry & Raspberry Granola. 昼食: McDonald's Chicken McNuggets (20) , McDonald's Big Mac, McDonald's French Fries (Large). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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