2022年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
|
878 kcal
|
脂質: 12.36g | たんぱく質: 53.37g | 炭水化物: 138.97g.
朝食: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. 昼食: Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые, Приготовленный Яичный Белок. 夕食: Soko Grande Морковный Сок, Очень Важная Корова Кефир Обезжиренный . もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|