2014年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 25日:
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1017 kcal
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脂質: 81.97g | たんぱく質: 62.70g | 炭水化物: 3.39g.
朝食: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Banana Cream, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Coffee, Butter. 昼食: Sun Yun Hot Kimchee, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). 夕食: Fresh & Easy Mild Italian Pork Sausage. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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