2022年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.2 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
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1583 kcal
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脂質: 46.25g | たんぱく質: 57.14g | 炭水化物: 245.11g.
朝食: Larabar Blueberry. 夕食: Custard Pie (Individual Size or Tart), Canada Dry Ginger Ale (222ml), Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). 軽食/その他: Strawberries , Watermelon , Joe's Tasty Travels Wasabi Peas. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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