2011年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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139.3 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 48.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 19日:
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885 kcal
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脂質: 33.00g | たんぱく質: 64.00g | 炭水化物: 86.00g.
朝食: Water (Bottled), Ham, Egg & Cheese Wake-Up Wrap, DDSmart Iced Coffee with Skim Milk. 昼食: Water (Bottled), Creamy Basil Parmesan Chicken and Pasta. 夕食: Propel Zero - Grape, Creamy Basil Parmesan Chicken and Pasta. 軽食/その他: Fruit Naturals Red Grapefruit in Extra Light Syrup. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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