2019年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 10日:
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851 kcal
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脂質: 26.53g | たんぱく質: 12.02g | 炭水化物: 144.63g.
朝食: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Good Day Cappuccino. 夕食: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. もっと...
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