2022年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
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1825 kcal
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脂質: 80.61g | たんぱく質: 151.50g | 炭水化物: 124.13g.
朝食: Bananas, Peanut Butter, White Bread. 昼食: Chicken Breast. 夕食: Emborg American Cheese Slices, Brown Bread, Chicken Breast, Co-Op Cherry Tomato, Cucumber & Beetroot Salad, Olive Oil. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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