2022年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.1 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
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1093 kcal
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脂質: 40.18g | たんぱく質: 73.61g | 炭水化物: 108.69g.
朝食: Активиа Биойогурт Персик Киноа, Черешня. 昼食: Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Оладьи из Куриной Печени, Окрошка. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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