2022年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
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1101 kcal
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脂質: 66.20g | たんぱく質: 72.50g | 炭水化物: 53.86g.
朝食: Салат Овощной, Шампиньоны, Сыр Российский, Жареное Яйцо. 昼食: Красный Октябрь Мишка Косолапый. 夕食: Котлета Куриная, Сыр Российский, Салат Овощной. 軽食/その他: Куриные Бедрышки (Запеченные), Сыр Российский, Красные Помидоры, Сметана , Салат Айсберг. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Ольга Олеговна💪🏻🏋🏻♀️の体重の記録
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