2022年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.4 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 93.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
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1273 kcal
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脂質: 35.84g | たんぱく質: 68.27g | 炭水化物: 142.39g.
朝食: So Shape Banane Choco. 昼食: Vin de Table Blanc, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Aldi Lardons Allumettes Fumés, Itinéraire des Saveurs Riz Arborio Pour Risotto . 夕食: So Shape Pasta Veggie Bolognese. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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