2022年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
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1199 kcal
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脂質: 41.69g | たんぱく質: 30.54g | 炭水化物: 179.70g.
朝食: Платье в Горошек Йогурт Термостатный 2,5%, Кофе с Молоком. 昼食: Персики, Чай, Пепси Макс, Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Шримп Ролл. 夕食: Нектарин, Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней, Сливочное Масло. 軽食/その他: Чай, Персики. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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