2022年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
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920 kcal
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脂質: 40.60g | たんぱく質: 59.50g | 炭水化物: 78.40g.
朝食: Сургутский Хлебозавод Хлеб Боярский, Hame Паштет Лосось . 昼食: Burger Club Шримп Ролл. 軽食/その他: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло, Новоторг Пирожное Фитнес. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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