2022年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
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469 kcal
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脂質: 34.84g | たんぱく質: 22.19g | 炭水化物: 14.96g.
朝食: Сарделька, Руккола, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Бабаевский Элитный 75% Какао. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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