2022年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
|
1992 kcal
|
脂質: 55.97g | たんぱく質: 156.32g | 炭水化物: 219.90g.
朝食: Jeruk, Udang Rebon, Nasi Putih, Telur, Scitec Nutrition Protein Coffee, Pie Susu. 昼食: Cireng, Pepaya. 夕食: Palm'frutt Kurma, DiabetaMil Sweetener, Kimbo Sosis Bratwurst, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). もっと...
|
体重に変化ありません
|