2022年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
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518 kcal
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脂質: 29.64g | たんぱく質: 39.38g | 炭水化物: 34.14g.
昼食: 양배추, 하림 닭가슴살 리얼바, 스크램블드 에그. 軽食/その他: Quest Nutrition 프로틴 쿠키 초콜릿 칩. もっと...
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週に7 kg減量中
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