2022年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
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1463 kcal
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脂質: 129.53g | たんぱく質: 66.32g | 炭水化物: 3.83g.
朝食: Редис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Яйцо, Говяжья Грудинка. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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