2022年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 1日:
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1389 kcal
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脂質: 49.04g | たんぱく質: 81.59g | 炭水化物: 184.50g.
朝食: Zanahoria, Pepino (Pelado), Apio, Espinacas. 昼食: Coca-Cola Sin Azucar, Mission Tostadas de Maíz Horneadas, Clamato Clamato el Original, Pico de Gallo, Pepino (Pelado), Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). 夕食: D'Gari Gelatina Light, Hill Country Fare Mermelada de Fresa sin Azúcar, Svetia Stevia, Requesón, Sara Lee Delightful, Nutrioli Aceite de Soya, Canela, Huevo. 軽食/その他: Hill Country Fare Mermelada de Fresa sin Azúcar, D'Gari Maple sin Azúcar, Svetia Stevia, Canela, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Plátano, Herdez Granos de Elote , Huevo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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