2022年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
|
2002 kcal
|
脂質: 64.63g | たんぱく質: 125.54g | 炭水化物: 240.94g.
朝食: JES's Манго Сушеное, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Какао Chocolate, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Русь Восточная Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Реми Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Булгур (Вареный). 夕食: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Равис Бедро Куриное без Кожи , Владхлеб Торт Творожный с Ягодами. 軽食/その他: Виноград, Клубника, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Какао Chocolate, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|