2022年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 1日:
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1341 kcal
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脂質: 66.81g | たんぱく質: 78.64g | 炭水化物: 117.34g.
朝食: la Tranquilina Mermelada Light de Durazno, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos del Bosque (20g), Mermelada, Huevo, Not Co Not Milk , Gold Nutrition Vegetal Protein Isolate, Nueces, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Almendras. 昼食: Aceite de Oliva, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Granja del Sol Veggies Garbanzo y Calabaza. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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