2022年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.9 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 1日:
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238 kcal
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脂質: 17.59g | たんぱく質: 7.82g | 炭水化物: 12.71g.
朝食: Авокадо Авокадо, Черкизовский Сальчичон, Коломенское Батон Нарезной, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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