2014年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 24日:
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1637 kcal
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脂質: 122.95g | たんぱく質: 84.43g | 炭水化物: 50.85g.
朝食: Scrambled Egg, Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Jones Dairy Farm All Natural Original Pork Sausage, Scrambled Egg, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Coffee. 夕食: Lindsay Large Black Olives, Corn On The Cob with Butter, Hidden Valley Fiesta Salsa Ranch, Hormel Pepperoni Minis, Albertsons Sharp Cheddar Cheese, Tyson Foods Any'tizers Buffalo Style Hot Wings. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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