2022年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 1日:
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930 kcal
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脂質: 22.37g | たんぱく質: 46.36g | 炭水化物: 146.89g.
昼食: Котлета Куриная, Хлеб Черный, Котлета Куриная. 軽食/その他: Черешня. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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